Adebɔ Akwan a Wɔfa so De Screen Bere Ahye a Wɔde Si Mmofra So wɔ Awɔw Bere yi mu
Awɔw bere adu, na mmofra nkɔ sukuu! Ɛyɛ bere a ɛsɛ sɛ woyɛ nhyehyɛe ma agodie nna, ahurututu, piknik wɔ abɔnten so, ne nea ɛkeka ho. Nea ɛyɛ awerɛhow no, ɛkyerɛ nso sɛ bere a wɔde hwɛ nneɛma a wɔde hwɛ nneɛma so no kɔ soro, a ɛnyɛ papa mma mmofra nyin ne wɔn yiyedi. Ɛyɛ den sɛ wobesi bere, baabi, ne bere tenten a wɔbɛhwɛ screen ahorow ho gyinae na ama wɔanya apɔw-mu-teɛteɛ a ɛho hia, mframa pa, ne owia hann a wohia denneennen. Nhwehwɛmu ahorow ada no adi sɛ bere a wɔde hwɛ screen so boro so no betumi de nneɛma bɔne te sɛ kɛseyɛ mmoroso, nna mu haw, ne adwene mu nkɔso a asɛe aba. Enti, ɛsɛ sɛ awofo de anohyeto ahorow a emu da hɔ si hɔ wɔ bere a wɔma kwan ma wɔyɛ sini ahorow ne bere dodow a ɛsɛ sɛ wɔde hwɛ. Wɔ saa blog yi mu no, yɛde afotuo a mfasoɔ wɔ so bɛma a ɛbɛboa wo ama wode ahyeɛ ato hɔ wɔ adebɔ mu, ama obiara a ɔde ne ho ahyɛ mu no ani agye!
Fa bere nhyehyɛe ne akatua nhyehyɛe ahorow di dwuma
Fa bere bi si hɔ na kyerɛkyerɛ bere tenten a wobetumi ahwɛ screen ahorow mu kyerɛ wo mma. Ma wɔnsi sɛnea wɔde bere no bedi dwuma, sɛ ebia wɔbɛhwɛ sini anaa video so agodie bi ho gyinae. Wɔ mmerante ne mmabaa fam no, ebia mfaso bɛba so sɛ wɔbɛbɔ nnwom bi anaa bere kyerɛwtohɔ a wɔde aniwa hu. Fa eyi ne akatua nhyehyɛe bi bom na ama wɔakɔ so akanyan wɔn. Sɛ nhwɛso no, sɛ wɔhwɛ screen ahorow pɛnkoro pɛ da biara bere pɔtee bi a, wobenya bere foforo a wɔde di agoru wɔ abɔnten, wɔne wo bɛbɔ board game, anaasɛ sika mpo. Saa nhyehyɛe yi bɛkyerɛ wɔn sɛnea wɔbɛkari pɛ wɔ screen time ne dwumadi afoforo ntam.
Fa baabi a screen nnim si hɔ wɔ wo fie
- Fa wo fie fã bi yɛ beae a screen biara nni hɔ, te sɛ adidibea, mpa, anaa ɔdan a wɔtra mu.
- Kenkan nhoma, bɔ nkɔmmɔ, wo ne wo mma nni board games wɔ beae a wɔahyɛ no, anaa fa wo ho hyɛ nsaanodwuma mu.
- Fa dwumadi ahorow a ɛtwe adwene si STEM so ka ho. Wubetumi de nyansahu mu sɔhwɛbea, robɔt kwan, anaa akontaabu ho ahodwiriwde beae a ɛnyɛ sɛ ɛma mmofra ani gye nko na mmom ɛboa ma wonya nsusuwii a ɛyɛ katee, ɔhaw ahorow ano aduru, ne kuw adwumayɛ ho nimdeɛ
Fa wo ho hyɛ abɔnten dwumadi ahorow mu
Awɔw bere yɛ hokwan a ɛfata ma piknik, sakre so tra, nantew, ne asuguare! Hyɛ wo mma nkuran ma wonnya mframa pa bi, na fa wɔn kɔ baabi a wobetumi de wɔn ho ahyɛ abɔnten dwumadi ahorow mu. Saa kwan yi so no, wobenya biribi foforo a wɔbɛhwɛ kwan sen sɛ wɔbɛhwɛ TV so dwumadi ahorow a wɔpɛ no boro so. Ɛdenam su a wubenya sɛ wubenya abɔnten dwumadi bere nyinaa so no, worekyerɛkyerɛ wɔn mfaso a ɛwɔ apɔwmuden ne apɔwmuden nyinaa so nso.
Ma screen bere nyɛ abusua dwumadi
Hwɛ abusua sini anaa TED Ɔkasa a ɛfata wo mma anigye. Wɛbsaet ahorow te sɛ Common Sense Media betumi de akwankyerɛ ama awofo wɔ sɛnea wɔpaw sini anaa TV so dwumadi ahorow a egyina mfe a wɔadi ne asɛmti so. Di kan yɛ ade a ɛbɛma bere a wɔde hwɛ sini no ayɛ adeyɛ denam popcorn, nnuan a ahoɔden wom, anaa ice-cream sundaes a wubesiesie so. Wubetumi nso ayɛ agodie anadwo a nkitahodi wom anaasɛ wobɛsɔ ahwɛ wɔ adididan mu bere a wokyerɛkyerɛ wɔn adididan mu ahobammɔ titiriw bere a woreyɛ aduannoa ho akwankyerɛ a ɛnyɛ den no. Eyi bɛma abusua no atumi de wɔn ho ahyɛ mu bere a ɛka obiara bom na wɔkae nneɛma a ɛsom bo a wɔmfa bere a ɛboro so nhwɛ sini so denneennen no.
Nya nna a screen-free a wubedi kan asi ho gyinae
Fa nna bi a ɛwɔ dapɛn no mu to gua sɛ "no screen days," baabi a ɛsɛ sɛ mmofra de wɔn mfiri to hɔ da koro. Bere no a wɔde bedi dwuma de ayɛ atirimpɔw ahorow a ɛsow aba te sɛ atuhoama, nkrataa a wɔkyerɛw, bere pa a wɔne abusua kɛse bɛtra, agoru bi a wobedi wɔ abɔnten, abɔnten so atrae anaa adidibea foforo a wɔbɛkɔ, ne nea ɛkeka ho Dwumadi biara ma wonya nkɔso hokwan foforo bere a wonya abusua mu abusuabɔ a emu yɛ den no.
Awofo wɔ adwuma titiriw bi a ɛne sɛ wɔbɛkari pɛ wɔ bere a wɔde hwɛ screen so da biara da. Mmom no, ma wɔn apɔw-mu-teɛteɛ nkɔ anim, boa ma wonya nsusuwii a ɛyɛ katee, na ma wɔnkɔ so ne abusua no de wɔn ho hyɛ mu denneennen, na ɛma wonya saa nkae a ɛsom bo no. Ɛdenam bere nhyehyɛe ne akatua nhyehyɛe a wode bedi dwuma, mmeae a screen nnim a wobɛhyehyɛ, ne nna a woadi kan asi ho gyinae a screen nnim so no, wubetumi aboa wɔn ma wɔate ahye no ase yiye, ahwɛ ɛlɛtrɔnik a wɔde di dwuma no so na wɔasiw nneɛma bɔne a ebefi mu aba no ano. Ma screen bere nnyɛ ɔkwan a ɛkɔ suban pa mu mma yɛn mma denam ma a yɛbɛma ayɛ anigye na ɛyɛ anigye bere a yɛkyerɛkyerɛ asetra mu nimdeɛ a ɛbɛboa wɔn a screens nka ho mpo no so.