Cool and Comfy: Smart Akwan a Wobɛfa so Atra Cool wɔ Ɔhyew mu ama Awofo ne Mmofra
Ahuhuro yɛ bere a mmofra dodow no ara ani gye ho bere nyinaa - bere a wodi agoru wɔ abɔnten na wogye wɔn ani. Nanso, abɔnten agodie nyɛ nea wɔpɛ kɛse bere a ɔhyew no kɔ soro no, titiriw bere a ɔhyew asorɔkye reba no. Enti, ɛsɛ sɛ awofo yɛ nneɛma foforo na wɔhwehwɛ akwan a wɔbɛfa so ama wɔn mma ho adwo wɔn na wɔn ho atɔ wɔn bere a wim yɛ hyew no. Wɔ saa blog post yi mu no, yɛbɛka akwan a nyansa wom a yɛbɛfa so ayɛ onwini wɔ ɔhyew mu, sɛnea ɛbɛyɛ a wo ne wo mma betumi akɔ so anya ahuhuro mu anigye bere nyinaa.
Nsu a wɔde ma no yɛ ade titiriw
Nsu a wobɛnom daa da mũ no nyinaa ho hia na ama wo ho ayɛ nwini na woanya nsu. Hyɛ wo mma nkuran ma wɔnnom nsu, na ma ɛnyɛ anigye dwumadi. Sɛ nhwɛso no, smoothies a wɔde nnuaba a nsu wom te sɛ blueberries, oranges, peaches, ne watermelon ayɛ no betumi ayɛ ade a edi mũ a wɔde dum sukɔm. Ditch saa thickeners te sɛ dairy ne aburow nufusu no kɛkɛ. Mmom no, fa H2O dedaw pa bi ka ho na ama woanya ahoɔden foforo. Yɛ nea ɛdɔɔso a ɛbɛtena hɔ da mũ nyinaa anaasɛ fa gu nwini mu ma ɛnyɛ nnuaba aduru - kwati sɛ wode asikre bɛka ho a ebetumi ama nsu a ɛho ayɛ fĩ akɔ soro na enni aduannuru kakraa bi.
Atade a Ɛyɛ Hann
Ntade a yɛhyɛ no betumi adi dwuma titiriw bi ama yɛn ho adwo yɛn. Paw ntade a ɛyɛ mmerɛw na ɛyɛ kɔla a ɛyɛ hare a wɔde kotoku ayɛ, a eye ma wim tebea a ɛyɛ hyew. Wɔhome na wɔtwe fifiri yiye. Sɛ wohyɛ ntade a ɛwɔ ntoatoaso nso a, ebetumi aboa wo ma woayɛ nsakrae wɔ ɔhyew a ɛsakrasakra mu da mũ no nyinaa, te sɛ dan mu anaa abɔnten.
Ma wo trabea no nyɛ nwini
Fa sunsuma anaa anifuraefo gu mfɛnsere so na amma owia no ankɔ mu, na fa mframa a wɔde yɛ adwuma anaa mframa a wɔde yɛ adwuma di dwuma ma mframa a ɛyɛ nwini di akɔneaba. Sɛ wudum akanea ne mfiri bere a wɔmfa nni dwuma a, ebetumi ama ɔhyew a ɛba wo fie no so atew nso. Tew fononoo anaa ɛlɛtrɔnik mfiri afoforo a ɛma ɔhyew a wode di dwuma no so sɛnea wubetumi, na tew ɔhyew a ɛwɔ fie hɔ no so.
Fa nsu mu dwumadi ahorow di dwuma
Asuguare, nsu so agodie, ne nsu so agodie ne ahohuru bere mu dwumadi ahorow a mmofra ani gye ho kɛse. Nsu boa ma ɔhyew a ɛyɛ fɛ kɔ so bere a ɛma wonya dwumadi a ɛyɛ anigye na ɛma nsu no. Sɛ wopɛ sɛ ɛyɛ ntɛm na ɛnyɛ den a, sɔ nsu a wɔde fa nsu mu ne nea wɔde petepete nneɛma so hwɛ; wɔyɛ anigyede a ɛkyɛn so ma mmofra a wɔadi mfe ahorow nyinaa. Sɛ wopɛ asɛnnennen foforo a, fa wo hose no bata soaker hose ho na ma so. Seesei woanya sprinkler limbo! Wubetumi nso ayɛ nsu balloon piñata! Fa nsuo a ɛyɛ nwini hyɛ balloons bunch bi ma kɛkɛ, sɛn so kɔ soro, kata kiddos no ani, na ma wɔnkɔ wuram. Ɛnyɛ sɛ wɔbɛma wɔn ho adwo wɔn na wɔagye wɔn ani nko, na mmom ɛyɛ ɔkwan pa a wɔfa so ma wɔn nsa ne wɔn ani yɛ adwuma yiye na wɔn nipadua no tumi yɛ adwuma yiye. Nea ɛka ho no, hena na n’ani nnye nsu a ɛpae a ɛma abotɔyam no ho?
Kwati Nnɔnhwerew a Ɛyɛ Hɔ Sen Biara wɔ Da no mu
Da no mu ɔhyew taa kɔ soro bɛyɛ awiabere. Saa bere yi, bɔ mmɔden sɛ wode wo ho bɛto dan mu anaa mmeae a sunsuma wɔ anaa mframa a wɔde yɛ adwuma. Sɛ abɔnten dwumadi yɛ ade a ɛsɛ sɛ woyɛ a, gye w’ahome mpɛn pii wɔ sunsuma mu, na hyɛ wo mma nkuran ma wɔmfa nsu nkɔ.
Ɔhyew a wuntumi nnyina ano ne ade a etwa to a wopɛ sɛ wusiw kwan sɛ wubenya ahohuru bere mu da a ɛyɛ pɛ mu anigye. Enti, sɛ ɔwofo no, di afotu a ɛnyɛ den yi akyi na ama wo mma no ho adwo wɔn na wɔanya ahobammɔ. Sɛ wɔkae wɔn mpɛn pii sɛ wɔnkɔ so nya nsu, wɔnhyɛ ntade a emu nyɛ duru na wɔmfa wɔn ho nhyɛ mu, wɔnto ɛlɛtrɔnik mfiri ano hye, wɔmfa wɔn ho nhyɛ nsu mu dwumadi ahorow mu, na wonnye wɔn ahome wɔ awɔw bere mu nna a ɛhɔ yɛ hyew sen biara no mu. Ma saa afotu yi ntra w’adwenem, na mo nyinaa benya ahohuru bere mu nkonyaayi no mu anigye wɔ ahobammɔ ne ahotɔ mu.